東久留米道場　保谷道場のご案内

■連絡先
　青木　和昌（あおき　かずまさ）
　携帯080-2066-2429
　Ｅ-ｍａｉｌ ←a-meks@jcom.zaq.ne.jpこちらをクリックし題名を書き換えて送付して下さい。　着信拒否される場合があるようですのでアドレス登録をお願い致します。
Twitter　＠Aikiexercise　稽古時間の案内もございますのでフォロー宜しくお願いします。

■アクセス
　東久留米道場
　場所：東京ドームスポーツセンター東久留米　１階　第二武道場
　最寄駅：西武池袋線　東久留米駅　下車（送迎バスあり、駅から徒歩１０分）
　住所：東京都東久留米市大門町２－１４－３７
　電話：０４２-４７０-７９００
　詳細はこちら　http://www.shisetsu.jp/city.higashikurume_sc/

　保谷道場
　場所：西東京市武道場　２階　柔道場
　最寄駅：西武池袋線　保谷駅（徒歩５分）
　住所：東京都西東京市東町二丁目４番１３号　
　電話：０４２－４２１－０６０６
　詳細はこちら　http://www.city.nishitokyo.lg.jp/sisetu/itiran/sports/budozyo.html

■入会案内
　合気道は性別や年齢に関係なく老若男女が楽しみながら学べる武道です。
　合気道錬身会では、基本姿勢から自分の「力」をひとつにまとめ、もっとも効率の良い「力」の出し方を学びます。
　それぞれの人に合ったペースで無理なく指導をしますので安心して稽古ができます。
　見学及び入会は随時受け付けています。

■稽古時間
　東久留米道場
　毎週金曜日　
　時間：少年部17:10～18：00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一般部初心者18：30～20：１0　一般部　初心者20：45～22：30

　保谷道場
　毎週水曜日　
　時間：少年部　初心者18:10～19:00　　一般部　初心者19：15～20：15

都合により稽古時間等の変更がある為、最新情報でのご確認、もしくはa-meks@jcom.zaq.ne.jp着信拒否される場合があるようですのでアドレス登録をお願い致します。
　携帯080-2066-2429にお問い合わせ下さい。

■稽古内容
　少年部、初心者は礼儀作法、構え、受け身などの基礎を中心に鍛錬し初段を目指します。
　一般部は基本技、応用技などを稽古し本格的な合気道の習得に励みます。
　またそれぞれ合気道を通じて目的に合った稽古も行ってます。

合気エクササイズ　コース
　不定期（ご希望される方はご連絡ください）
　場所：東京ドームスポーツセンター東久留米　第二武道場　
　時間：10:00～11：00　
　レッスン内容：スポーツウエアでヒーリング　ミュージックを聞きながら、合気道の基本的な動作を
　　　　　　　　　取り入れた誰もができるエクササイズです。　　こころ　と　カラダが磨けます。
　　　　　　　　　また希望者には誰にでもできる護身技が学べます。

都合により稽古時間等の変更がある為、最新情報でのご確認、もしくはa-meks@jcom.zaq.ne.jp着信拒否される場合があるようですのでアドレス登録をお願い致します。

　携帯080-2066-2429にお問い合わせ下さい。

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